Grossesse : Les bienfaits de la sophrologie
La sophrologie est bien souvent recommandée aux femmes enceintes lorsqu’elles commencent leur suivi de grossesse. Et pour cause, les bienfaits sont nombreux à toutes les étapes… Du début à la fin de la grossesse : pour soulager les maux physiques et les angoisses liées à la peur de perdre l’enfant, les changements du corps, la…